Aulas Ed física unidade II e Colégio. #Colegioquimino #Educacaofisica #Anglo #feras @ Colégio Qui-Mimo

A educação física escolar promove muitos benefícios, começando pelo incentivo da pratica de esportes e atividades físicas, como por exemplo:

    Favorece o desenvolvimento motor;
    Contribui para a integração social da criança e do adolescente;
    Colabora para que os alunos adquiram autoconfiança;
    Melhora a autoestima;
    Contribui para que o aluno se expresse melhor;
    Favorece as questões e vivencias sobre o mundo que convivem;
    Ajuda o aluno a conhecer e a compreender as mudanças e o limite do próprio corpo;
    Reduz o estresse e as pressões do dia a dia;
    Coopera para um estilo de vida melhor;

Ao praticar atividades físicas os alunos têm a vantagem de melhorar a saúde e diminuir riscos de doenças como a obesidade, hipertensão arterial, colesterol alto e doenças respiratórias. Além disso, contribui para desenvolver habilidades nos esportes.

É na escola que os alunos aprendem a importância de ter um estilo de vida mais saudável e equilibrado. O professor representa um papel importante para promover uma vida saudável e ativa aos seus alunos.